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蒜蓉烤茄子【烤箱版】

日期:2020/11/19 08:54 点击数:1163 
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用料:
1、茄子隔水蒸,大茄子蒸15-18分钟左右,小点的蒸12-15分钟差不多。掌握不好的开盖后用筷子轻轻戳一下,表皮发皱,按压下去软软的就行。


2、烤盘铺锡纸,茄子擦干表皮水分。用叉子或刀划开慢慢往外扒,挺好划开的,小心别把茄子下面那层皮戳破了。


3、大蒜小米辣剁碎,六瓣蒜,四支小米辣算是大众口味了,口味重的可以多放。


4、用同1个勺子来掌控比例。2勺食用油,2勺薄盐生抽,1勺蚝油,半勺白糖。孜然粒适量,葱花适量。


5、搅匀后可以尝下味道,觉得味道太重的可以加半勺矿泉水稀释,反之可以再加点盐或者生抽。烤茄子味道稍微重一点比较好吃。


6、把调料均匀的涂抹在茄子上。烤箱200度,上下火,烤5-10分钟。


小贴士:
茄子隔水蒸比刷油烤箱烤更方便,快速。
口重的可以多放蒜和辣椒,孜然粒比孜然粉更有烧烤的感觉。
家里如果用的普通生抽,口味又淡的话可以减少用量。

 

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